Use it or lose it – dieser Spruch hat (auch) viel mit unserer Gedächtnisleistung zu tun. Nervenzellen, die wir nie oder selten benützen, werden samt ihren Verbindungen abgebaut. Im Gegenzug stärkt
der Körper jene Teile unseres Gehirns, die wir aktiv nützen.

Was heißt das also für die geistige Fitness im Alter? Bereits ab 50 Jahren sollten wir vermehrt darauf achten, unser Gehirn zu fordern und möglichst wenige Bereiche „brach liegen“ zu lassen. Das bedeutet allerdings mehr als nur Sudokus zu lösen. Ein reges Sozialleben, ein anspruchsvolles  Hobby sowie sportliche Betätigung sind die wichtigsten Voraussetzungen für ein gutes Gedächtnis auch im hohen Alter.

In der Apotheke finden Sie außerdem noch pflanzliche Mittel, die Sie dabei unterstützen. Zu den bekanntesten zählen die Blätter des Gingko-Baums. Die therapeutische Wirksamkeit des Gingko auf die Hirnleistung wurde in zahlreichen Studien bewiesen. Voraussetzung dafür sind allerdings höchste Qualität und vollkommene Reinheit der verwendeten Pflanzen. Leider erfüllen viele Gingko-Präparate, die in Drogerien oder Reformhäusern angeboten werden, diese Anforderungen nicht.

Es lohnt sich daher, sich auf die Tiroler Apotheken zu verlassen – und zwar gleich mehrfach: Sie erfahren dort von ausgebildeten Fachkräften alles über die richtige Einnahme sowie über eventuelle Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. Darüber hinaus erhalten Sie in Ihrer Apotheke nur Produkte, die garantiert fälschungssicher sind. Und schließlich – daran haben wir uns ja schon gewöhnt – hat immer eine Apotheke in Ihrer Nähe geöffnet: an 365 Tagen im Jahr, rund um die Uhr.