Die gesunde Jause: Energie für ein erfolgreiches Schuljahr

Fußpflege ist ein oft unterschätzter Bereich der Körperpflege – obwohl gesunde Füße auch unser Allgemeinbefinden positiv beeinflussen. Lesen Sie hier mehr über die gesundheitlichen Vorteile einer regelmäßigen Fußpflege!

In einer alternden Gesellschaft wird das Risiko von Demenzerkrankungen immer präsenter. Doch wir können etwas dafür tun, um unser Gedächtnis und unsere kognitiven Fähigkeiten möglichst lange zu erhalten.

Eine besonders wichtige, aber oft übersehene Aufgabe von Apotheken ist der Bereitschaftsdienst. Dieser Service stellt sicher, dass Patient:innen rund um die Uhr Zugang zu dringend benötigten Arzneimitteln haben, auch außerhalb der regulären Öffnungszeiten.

Sie sind die Zivilisationskrankheit schlechthin: Rückenschmerzen. Ob jung oder alt, sportlich oder Couch-Potato – fast jede:r leidet mindestens einmal im Leben daran. Lesen Sie hier, wie Sie Ihren Rücken stärken und Schmerzen lindern oder sogar loswerden!

Für einen gut bezahlten, sicheren und anspruchsvollen Job im Gesundheitswesen muss man nicht unbedingt Pharmazie oder Medizin studieren: Der Lehrberuf „pharmazeutisch-kaufmännische Assistenz“ (PKA) ist höchst vielseitig und obendrein äußerst zukunftssicher.

Spätestens ab 40 wird unsere Knochenmasse jährlich um ein halbes bis ein Prozent weniger. Dieser natürliche Prozess kann sich aus unterschiedlichen Gründen beschleunigen – dann spricht man im Volksmund von „Knochenschwund“, also Osteoporose.

Ätherische Öle sind weit mehr als nur wohlriechende Düfte – sie sind wahre Multitalente für Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Beitrag erfahren Sie mehr über ihre Inhaltsstoffe, die richtige Anwendung und ihre beeindruckende Wirkung.

Sie kommen oft unerwartet und fühlen sich ganz unterschiedlich an: vom dumpfen Dröhnen eines Spannungskopfschmerzes bis hin zum lähmenden Pochen einer Migräne. Wie Kopfschmerzen entstehen, wie wir ihnen vorbeugen können und wie sie behandelt werden – all das erfahren Sie in diesem Beitrag.

Ein strahlendes Lächeln kann nicht nur unwiderstehlich sein – gepflegte Zähne sind auch ein Zeichen von Gesundheit. Damit das so bleibt und Karies, Zahnfleischentzündungen u. ä. keine Chance haben, ist die richtige Zahnpflege entscheidend.

Wir alle kennen diese Momente: Das Herz schlägt bis zum Hals, der Blutdruck steigt, Verdauung und Stoffwechsel geraten durcheinander – kurz: Der Stress hat uns im Griff, ein Überbleibsel aus der Steinzeit, der es unseren Vorfahren ermöglichte, auf Gefahr mit Verteidigung oder Flucht zu reagieren.